Home >Terugblik op >Klimop 2024
Een terugblik op
Klimop 2024
'onvergetelijk mooi: achter die ondoorzichtige fietsbrillen zaten mannenogen met tranen'

Navigeer naar

Deelnemers Klimop 2025
Grenspalen klassieker Brabantse Wal
Na de kennismaking met elkaar en de openingsrit (rondje Twente) gingen we fietsen in Zeeland. Daar ontmoetten we wederom onze ambassadeur Bram Tankink, daar maakten we kennis met de grillen van het Zeeuwse weer in april. Met regen, wind maar ook zon fietsten we een prachtige tocht. Voorafgegaan door een avond in Bergen op Zoom waar we in een biercafe een voorbereiding hadden die niet misstaan zou hebben in een trainingskamp van een voetbalteam dat weekendje weg is. Prachtig.  
05/24

Bentheim & Classico Boretti Veluwe

06/24

Vervolgens planden we een tussentijdse rit naar Bentheim in juni 2024. Een afstand van 106km, met een lunch onder de rook van het kasteel. Tussendoor een dubbele klim naar de molen van Gildehaus, een klim over de kasseienstrook het kasteel van Bad Bentheim en natuurlijk de 2,3km lange Hooidijk bij Vasse.

Na de rit kon er worden gedouched in de kleedkamers van de voetbalvereniging de Tukkers en hield Gert Korblet van de Sportvoedingswebshop een lezing in de bestuurskamer van de club over het belang van sportvoeding en hoe een lange rit qua voeding kan worden opgebouwd. Super interessant, niemand wil immers een hongerklop!

Enkele weken later volgde de Classico Boretti, een rit over de prachtige Veluwe, met heuvels als de Posbank en de Italisaanseweg, maar ook het prachtige kasteel Doornwerth. Geweldig om te zien was het hoe er progressie werd gemaakt, welk een klik de deelnemers onderling begonnen te krijgen en hoeveel er gelachen werd.  

SWIPE
07/24
Tecklenburg Rundfahrt
Vervolgens Tecklenburg, tja, een legendarische naam onder wielerliefhebbers. Een échte serieuze test over hoe de deelnemers ervoor stonden. Een tocht van 135km, met maar liefst 20 beklimmingen met hellingspercentages tot aan 20%, met een totaal aantal hoogtemeters van 1.800 en een gemiddelde van 23km/u. Het ging heel goed tijdens deze rit. De verzorging was uitmuntend - met 3 stops onderweg waar genoeg eten, drinken, vers fruit en een lekkere stoel aanwezig waren om ff bij te komen. Na afloop natuurlijk even heerlijk genieten van een hapje en een drankje in Ibbenbuhren, wat een geweldige dag.
Ik ben nog lang niet klaar met fit blijven en langer leven en me goed voelen.

Review Klimop-traject 1 van 3: de ervaring van Tom Kamphuis

"Ik zou wel een heel verhaal op kunnen stellen over het hele traject, maar dat past niet op 1 blaadje. Sterker nog dat past niet eens op een website, laat staan op het internet. Kortgezegd is het zo: dit jaar heb ik persoonlijk een doel gesteld om fitter te worden, gezonder te worden, minder klachten te hebben en/of te krijgen en een levensstijl te vinden die mijn kansen vergroot om langer te leven. Dit Klimop traject heeft hier zoveel positieve bijdrage aan geleverd dat ik zelfs heb besloten om volgend jaar nogmaals het traject te gaan volgen. Ik ben nog lang niet klaar met fit blijven en langer leven en me goed voelen. Dus ga ik er weer voor. Een nieuw avontuur in Italië in september en weer een mooi trainingsprogramma volgen met een aantal tussendoelen/ritten met een team van gelijken die elkaar ook steunen en motiveren (via Strava bijv.). Voor sportieve mensen die met vergelijkbare hartproblemen te maken hebben is Klimop een geweldig avontuur waar naast zweten, zwoegen en afzien ook erg veel gelachen wordt. Ik heb er nu al weer enorm veel zin in!"
Pyreneeën 2023 + Dolomieten 2024
Wat een geweldig initiatief!

Ik ben dankbaar en blij dat ik door mijn revalidatie fysiotherapeut op Klimop gewezen ben!

Review 2 van 3 Klimop-traject 2024: de ervaring van Radboud Assink

"Wat een geweldig initiatief! Ik ben dankbaar en blij dat ik door mijn revalidatie fysiotherapeut op Klimop gewezen ben!Sportief bezig zijn, angsten overwinnen, contact met andere hartpatiënten, ervaringen delen. Opvallend veel overeenkomsten herkennen in je eigen verhaal met de ervaringen van anderen. Ontdekken dat je lichaam, na een hartcatheterisatie, nog steeds goed in staat is om te sporten en je fysiek in te spannen.  Zelfvertrouwen terugwinnen in je eigen lichaam. Opnieuw conditie opbouwen, plezier in het sporten herontdekken. Een doel hebben om naartoe te werken. Een persoonlijk en adaptief trainingsschema met behulp van de trainingsapp “JoinCycling”. De goede en persoonlijke (mentale) begeleiding door de organisatie van Klimop. Daarnaast met een heel gezellige groep mensen regelmatig samen deelnemen aan wielertochten, met de 3-daagse wielerclinic in de Franse Pyreneeën als hoogtepunt.De wielertochten worden verreden in prachtige fietsgebieden (noordoost Twente, Teutoburger wald (D), Limburg en de Franse Pyreneeën). Verder was alles perfect geregeld, van de wielerkleding, de versnaperingen voor onderweg, de huisvesting in Limburg en in Frankrijk, tot aan het mooie weer dat we bij elke wielertocht hadden! Ik heb dan ook geen moment getwijfeld om me voor de edities van 2024 en opnieuw aan te melden."
Pyreneeën 2023 & Dolomieten 2024
Onvergetelijk was het moment dat we samen aankwamen boven op de top van de Col du Tourmalet

Review Klimop-traject 2024: de ervaring van
Joan Wassink

"De laatste jaren was ik fanatiek hardloper; ik liep eind 2022 nog de marathon van New York. Ik had in het voor jaar van 2023 net besloten te switchen naar de racefiets, toen ik totaal onverwacht getroffen werd door een hartinfarct. Een maand later en onzeker over mijn lijf en de toekomst, kwam ik in aanraking met Marcel en kreeg ik de kans om het najaar van 2023 met Klimop deel te nemen aan ‘De tocht van mijn leven’ in de prachtige en uitdagende Pyreneeën.

Samen met een aantal ‘lotgenoten’ startten wij  een ontzettend gaaf avontuur. Onvergetelijk was het moment dat we samen aankwamen boven op de top van de Col du Tourmalet. Dat ik dit samen met de mensen en deelnemers van Klimop mee mocht maken, is een enorm kado!"
Pyreneeën 2023 & Dolomieten 2024

Ootmarsum & grensstreek Duitsland

08/24

En toen werd het zomervakantie. In potentie natuurlijk een spelbreker in de conditie-opbouw van onze deelnemers. Daarom werd er – net alsin 2023 – een rit gepland om even een meting te kunnen doen hoe het er conditioneel voor stond bij onze deelnemers. En misschien nog wel belangrijker: om ook onze ambassadeur Marcel Kittel te kunnen ontmoeten. 

We reden een prachtige rit van meer dan 100km (met 600 hm) en een goede gemiddelde snelheid, dronken vooraf koffie met Marcel Kittel, tikten daarna (met Kittel) op de racefiets elke heuvel rondom Ootmarsum en in het grensgebied aan, en genoten een heerlijke lunch bij de idyllische malle Mühle in Lage (D). Soms is het leven even af. En niet onbelangrijk: conditioneel kon iedereen het volhouden.

SWIPE
De machtige Dolomieten
Een kleine terugblik op een ongelooflijke week met Stichting Klimop.Een half jaar lang hebben de deelnemers aan het Klimop-trainingstraject, allen hartpatiënten, zich in het zweet gewerkt om in het Italiaanse Süd Tirol de strijd aan te gaan met de reuzencols rondom Bormio.  
09/24

Wilskracht vereist

Een strijd waarvoor niet alleen een fysieke topconditie vereist is, maar ook een portie mentale wilskracht. Fietsen tegen een berg op is immers urenlang aan jezelf overgeleverd zijn, waarbij je hartslag rondom de 80% a 90% van je maximum hartslag ligt. Dat moet je niet alleen kunnen, een hartpatiënt moet dat ook durven. Wanneer dan vervolgens in 3 fietsdagen niet alleen de Passo dello Stelvio en de Passo Umbrail worden beklommen, maar ook nog eens de Passo di Gavia en de Torri di Fraele kan gesproken worden van een topprestatie. In fysiek én mentaal opzicht.

Maar liefst 5.400 meter hoogteverschil werd hierbij overbrugd (en 3 van onze deelnemers overbrugden zelfs 6.800 hoogtemeters door de Gavia van 2 kanten te beklimmen). De gekozen uitvalslocatie in Bormio was perfect. Het weer zat ons mee, dat moet gezegd. En ook de begeleiding van de dames was top, dat mag ook worden gezegd. Maar uiteindelijk moet iedereen helemaal zelf die bergen op trappen. Gelukkig kenmerkt het hele traject van Klimop zich ook van veel onderlinge steun en begrip. Sommigen noemen dat lotgenotengevoel, maar eigenlijk ging het bij Klimop een stuk verder. We herkennen niet alleen elkaars angsten, we helpen elkaar erdoorheen. We steunen elkaar, we pushen elkaar en toch ieders voor zich naar een topprestatie. Met alle positieve mentale gevolgen van dien. En dat daar emoties bij loskomen wanneer dit alles lukt maakt het dan eigenlijk ultiem. Als je als hartpatiënt na (ruim) 3 uur klimmen bovenop de Stelvio staat, en je overziet dan die 48 haarspeldbochten onder je die je net met je racefiets hebt overwonnen, dan houdt je het bijna niet droog. De overwinning van je lichaam is daar, een overwinning die – net als bij elke andere klim – bovenop de berg en later die dag in ons appartement samen met de andere deelnemers wordt gevierd. Geweldig. Er is muziek, er wordt gelachen, er wordt gevierd. Als je dit kunt dan kun je alles. Een mentale boost is het gevolg. Precies de doelstelling van het hele Klimop-traject.

Het hele Klimop-traject is zo uniek dat we ons partner van de Hartstichting mogen noemen. Daar zijn we trots op, zo trots dat we onze deelnemers verzoeken geld in te zamelen voor diezelfde Hartstichting. Honderden mensen hebben onze deelnemers op deze manier gesteund, wat een bedrag van ruim € 6.500 heeft opgeleverd dat gedoneerd wordt aan de Hartstichting voor onderzoek naar hart- en vaatziekten. Uniek toch? Tijdens ons trainingstraject steunden we niet alleen elkaar, ook kregen we steun van onze ambassadeurs Marcel Kittel en Bram Tankink. Geweldig. Beiden fietsten een stuk met ons mee op onze trainingstochten, beiden spraken op andere momenten videoboodschappen in om ons te pushen. Prachtig. En op onze beklimming van de Stelvio werd 1 van onze deelnemers zelfs verrast door familieleden die langs de kant van de weg hem aanmoedigden. En wat te denken van de aangeleverde stukken tekst van het thuisfront over hoe trots de naasten van onze deelnemers zijn over hun deelname aan het Klimop-traject. Kippenvelmomenten.

SWIPE

En... via crowdfunding zamelden we

in 2024 € 6.500,- in voor de hartstichting!

Wil jij ook de tocht van je leven maken?

Ben je hartpatiënt en wil jij samen met andere ervaringsdeskundigen jezelf ook zo'n boost geven? Wacht dan niet langer. Verzeker jezelf van een plek en bemachtig deze ongekende ervaring!

Nieuws /
Actueel
SWIPE
De Dolomieten: onvergetelijk mooi
september 2024
Lees meer
InCorpe nieuwe sponsor Klimop
4 maart 2024
Lees meer
Artikel TC Tubantia
21 maart 2024
Lees meer
Fietsen met Marcel Kittel
1 september 2023
Lees meer
Klimop in Tecklenburg
8 juli 2023
Lees meer
Grenspalenklassieker Limburg
20 mei 2023
Lees meer
Mooi artikel in TC Tubantia
5 mei 2023
Lees meer
In de uitzending bij 1Twente
21 april 2023
Lees meer
Livegang website Klimop !!
22 maart 2023
Lees meer
Samenwerking tussen Klimop en Join Cycling app
9 maart 2023
Lees meer
Boncura GGz werkt mee aan Klimop!
12 januari 2023
Lees meer
Klimop steunt Hartstichting
23 februari 2023
Lees meer
In overleg met Marcel Kittel
12 januari 2023
Lees meer
De website krijgt Vorm (en Vorm)
29 december 2022
Lees meer
Klimop doet mee aan Grenspalenklassieker Limburg
16 februari 2023
Lees meer